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內容簡介: 博客來網路書店寫作十二先知書的動機其實很簡單,因為博客來網路書局太少中文專書談及它們,又或是太學術的談論它們。於是,便有意的寫一本釋經與應用並重的十二先知書。希望不太重複其他人的論點,令讀者多一個觀點與角度。
這一本十二先知書,其特色不是一本十二先知書的釋經書,我不是每一卷書都遂句釋經,或作全書釋經,而是重點研讀,或抽取其中一段作研究及伸延伸。說得更準確,這本是十二先知書的「重點研讀」。若要詳細明白每卷書的意思及內容,是超過此書的範圍了。雖然如此,我相信即使閱讀此書,也不會減少讀者對十二先知書的認識及追求。我更希望因為讀者讀完此書,能再進一步閱讀一些專書,這才是屬靈成長的要訣。或者,你可以看此書為一個認識十二先知書的開始,引發對先知書的胃口及追求,進而努力深入每卷書的精彩。博客來作者簡介博客來書店楊文立牧師出生香港,加拿大神學院(Canadian Theological Seminary,Regina) 道學碩士,美國富勒神學院(Fuller Theological Seminary,USA)教牧學博士(DMIN.),加拿大宣道會恩道神學院中文課程客席講師 (Ambrose University College),在滿地可華人宣道會事奉,是中文堂牧師,出版著作包括: 《屬命成長12啟示》,《耶穌比喻12啟示》,《相逢節日裡》,《節期真義》,《十誡真道12啟示》,《祈禱萬花筒》,《星爺電影12啟示》,《英雄血.男兒淚:從《三國演義》看男人的愛與痛》,《劉德華.電影.人生》
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- 新功能介紹 作者: 楊文立
- 出版社:中國主日學協會 新功能介紹
- 出版日期:2012/10/01
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
春天踢走肥胖!喝三花舒肝解鬱茶
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】春分節氣到來,正是「肝氣」最盛的時候,肝氣一定要舒發,不能壓抑,一旦壓抑會造成肝氣鬱結,使人感覺煩躁、情緒波動,並引發頭痛、腹脹、失眠、肥胖等問題。食療養生家建議食用一些「疏肝理氣」的芳香食方,來幫助舒發肝氣。
春天踢走肥胖!喝三花舒肝解鬱茶
春分時節 人體肝氣最盛
每年的3月20日或21日交春分節氣,此時陰陽相半,春天正好過去一半,是春氣最盛的時候。春氣為生發之氣,在人體為肝氣,所以春分時,也是人體肝氣最盛的時候。肝是主疏洩的,所以,肝需要舒發,不宜壓抑。
芳香氣味 助疏肝理氣
如果做不到完全放鬆心情,也沒關係,中國食療養生專家陳允斌表示,可以使用一些疏肝理氣的藥食來幫助舒發肝氣。怎樣選擇呢?大凡疏肝理氣之品,都有芳香的氣味,因為芳香能打開人體氣的通道。春天是百花盛開的季節,或許這就是老天爺有意地安排,讓空氣中充溢著花朵的芳香,幫助人們舒發肝氣。
春分最推荐:莉花、玫瑰花、月季花三花茶
在諸多藥食中,陳允斌在其新書《四代中醫以食代藥》中,挑選了三種香花搭配成一款花草茶推薦給大家飲用,即「三花舒肝解鬱茶」,主要食材包括:茉莉花、玫瑰花、月季花,在春分花發時節,喝這個茶特別應景,建議大家悠閒地品味這杯茶,喝之前先聞一聞香氣,這香氣也屬於藥性的一部份,可以有效幫助大家舒發肝氣!
【三花舒肝解鬱茶】
材料:月季花6朵、玫瑰花6朵、茉莉花12朵。
作法:將所有材料以沸水沖泡。
功效:舒肝理氣、活血通脈、解憂鬱、調理肝火引起的睡眠問題。
疏肝理氣蔬菜 波菜上榜
除了花茶之外,適合疏肝理氣的食物還包括:中藥陳皮、砂仁、黨參等,以及葉菜類如波菜,也有同樣疏肝理氣效果。平時養肝要多注意維持良好生活習慣,並且注意適度保暖,避免感冒。
利用春天調裡好肝功能,即有助調養全身,使身體抵抗力提升,不怕「春天後母臉」變化無常,一不小心就生病了。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/春天踢走肥胖-喝三花舒肝解鬱茶-060209190.html
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