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惡魔七日激瘦瑜伽提斯(附90分鐘7日跟著瘦教學DVD)高CP值 博客來

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Lynn老師獨創七日惡魔運動小筆記，
讓你七天感受成果，三星期找回迷人的下半身曲線！

瑜珈提斯是所有運動中安全度最高、又相對能大量消耗的運動；它不僅能訓練身體不常運動到的肌肉部份，還能修長及拉長身體線條，藉博客來此增加基礎代謝率，達到超乎想像的瘦身效果！

博客來網路書局現在，您更可以跟著Lynn老師特別設計的──「瑜伽提斯七日運動小筆記」，讓您只需跟著指令躺著坐著動一動，就能輕鬆晉身火辣腰瘦小惡魔族，吸引所有街頭男女的目光！

作者簡介

Lynn周韶薐

輔仁大學英國文學系畢
Canada STOTT Pilates certificated instructor
4月16日生 典型牡羊座
人稱「瑜伽圈的自以為張娜拉」。
自從發現自己的生日和喜劇大師卓別林同一天之後，就以諧星為志向，
上課方式詼諧幽默而不失專業深受學生愛戴。

專長
彼拉提斯/瑜珈/瑜珈提斯
特殊族群運動 ( 脊椎側彎、駝背及五十肩族群 )
雙語教學授課（中英文）
姿勢評估及改善（Posture assessment and adjustment）

現任
淡江大學瑜珈提斯指導老師
那米哥Lamigo信義會館瑜珈提斯老師
媚登峰敦化旗艦店彼拉提斯老師
Lavender氧身工作坊瑜珈提斯老師
各大私人企業團體瑜珈提斯指導老師
一對一復健課程指導老師

經歷
台北市杏誠復建所彼拉提斯復建班指導老師
中和環球產後護理之家孕婦瑜珈老師博客來網路書店歡迎您
東森購物瑜珈提斯老師
伊甸基金會彼拉提斯老師
台北護理大學瑜珈提斯老師
南投內政部教養院特聘彼拉提斯講師
中和運動中心瑜珈老師

個人部落格：lynnchou-yogalates.blogspot.com/

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  作者： Lynn周韶薐    新功能介紹
• 出版社：台視文化    新功能介紹
• 出版日期：2011/08/19
• 語言：繁體中文

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惡魔七日激瘦瑜伽提斯(附90分鐘7日跟著瘦教學DVD)高CP值

內容來自YAHOO新聞

偷竊574元 專勤隊員遭判6月

中國時報【林偉信╱台北報導】

移民署桃園專勤隊專員涂信義，4年前辦理印尼籍外勞臨時收容財物保管業務，他看外勞袋子裡有15張面額共150萬元的印尼盾，竟趁機抽出2張藏匿在長褲右側口袋。最高法院認為，涂男竊取折合台幣574元的印尼盾，破壞公務員紀律，昨日依職務上竊盜罪判刑6月，須入獄服刑。

判決指出，2011年11月29日晚，涂負責臨時收容所財物保管、相關簿冊填寫及內戒護，當時印尼籍外勞安迪將隨身攜帶的物品交給涂男，但他利用無人在場時，將2張印尼盾順勢抽出A走。

隔月專勤隊分隊長馬福美抽查勤務，安迪向分隊長提及涂男曾說印尼盾不用登記，馬福美察覺有異，於是取出財物保管袋，發現只有印尼盾13張，與安迪自述15張不同，進一步詢問涂男，他才將竊走的印尼盾返還。

高院認為，涂身為專勤隊人員，竟假借職務上機會，竊取被收容人財物，破壞公務員紀律，損及專勤隊的正面形象，更傷害國家顏面，依公務員職務上竊盜罪將他判刑6月，不得易科罰金，案經上訴，最高法院駁回定讞。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/偷竊574元-專勤隊員遭判6月-215007874.html

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