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骨盤放鬆來瘦身熱銷優惠 博客來

博客來網路書店骨盤放鬆就可以瘦身？想必聽到這句話一般讀者的反應通常是一頭霧水吧，先不論骨盤跟胖瘦有何關聯，骨盤居然也需要放鬆？

骨盤位於身體的正中央，當它處在不健康的狀態時，將會影響到整個人的身體狀態，包括一個人的外表，您的美麗很有可能會因此大打折扣。妝上不去、牛仔褲太緊、臉部浮腫、容易倦怠、下半身肥胖、駝背……其實很有可能是骨盤開閉不順或是骨盤歪斜造成的。

本書作者寺門琢己為日本知名的骨盤老師，他將帶領讀者，辨識自己的骨盤狀態。其實健康的骨盤可以隨著生理週期自然的展開或閉合，而僵化的骨盤就只能一直處於過度展開或過度閉合的狀態。過於敞開的骨盤臀部面積寬大、下半身容易堆積脂肪；過於閉合骨盤雖然線條較優美，但卻因為緊張容易焦躁不安。因此，讓僵化的骨盤恢復輕鬆的開閉狀態，白天骨盤自然閉合，就能夠充滿幹勁的面對生活挑戰，晚上睡覺時骨盤敞開，可擁有一夜好眠，身體健康有活力，人也越來越漂亮！

書中介紹各種實用卻簡單的骨盤體操，幫助放鬆骨盤，矯正身體的歪斜。每天只要花一點點的時間，就能擁有理想體態。骨盤變輕鬆，不論身心都能放鬆，展現輕盈姿態，妳也可以變身人氣美女。

本書作者寺門琢己為日本知名骨盤老師，亦曾上過台灣的綜藝節目。他的骨盤美體操，在日本已經有26萬人實際體驗，滿意度200%博客來網路書局，大家都說讚！

不只會瘦身，更要讓妳全方位變美麗。

骨盤輕鬆，不但多餘的脂肪不見，駝背可以改善，連煩惱很久的生理痛都不見了。走在街頭，從裡到外散發健康光彩，一不小心，就被誤會小五歲 ~

就讀東洋鍼灸專門學校時就開始從事與「整體」相關的活動，畢業後取得國際資格。

作者活用20年以上的臨床案例寫成「骨盤教室」一書，在日本暢銷50萬冊，其他的著作或DVD亦得到女性壓倒性的支持。之後於2006年4月 ~ 9月，在NHK的節目「（yurunabi）」裡進行正式表演，其主辦的骨盤、美乳教室也大受歡迎，造成盛況

姐妹作「骨盆決定怎麼吃最苗條」，中譯本由三悅文化出版。獻給想由內而外變得美麗清爽的女孩們
Girlswave? www.girlswave.com/

寺門琢己的部落格? (身體因此充滿活力！)
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  作者： 寺門琢己    新功能介紹
• 譯者：楊鴻儒
• 出版社：三悅文化    新功能介紹
• 出版日期：2011/06/30
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

偽造考試成績 花蓮原民處官民三人遭起訴

花蓮縣政府原住民行政處代理處長「督固•撒耘」，為了報答老長官的提拔，竟然讓逾期而無法報考「原住民生活輔導員遞補人員甄試」的林姓考生，重寫考卷後再竄改成績，並列為第一名錄取。全案經花蓮地檢署偵查終結，將「督固•撒耘」等三人提起公訴。

原住民行政處日前辦理甄試，其中一名林姓考生因為逾期報名無法應試，「督固•撒耘」得知他是老長官想幫忙的人，於是與徐姓專員共同變造公文書，將甄試試卷交給林姓考生重新書寫，由他本人親自抽換並竄改成績，將林姓考生列為第一名，交由不知情的蔡姓科長公佈。

全案經花蓮地檢署偵查終結，將「督固•撒耘」、徐姓專員、林姓考生起訴，而蔡姓科長則緩起訴處分。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/偽造考試成績-花蓮原民處官民三人遭起訴-033104599.html

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