舞瘦:瘦身30公斤的肚皮舞小天后,教你腰腹一定瘦(內含Dora老師超值實錄DVD50分鐘)網路買到 博客來

瘦身30公斤的肚皮舞小天后Dora,
教你邊跳邊瘦身、享受性感迷人的大轉變!

★各大節目力邀,肚皮舞小天后親自傳授速瘦祕笈!
★指導Ella、王思佳、Gino……等多位藝人的達人級舞蹈老師!
★內含Dora老師超值實錄舞瘦DVD50分鐘

博客來10年舞齡、瘦身30公斤、廣受萬名20~65歲學生熱力推崇的Dora老師,
教你在家就能輕鬆扭出小蠻腰,塑造迷人S身形!
一天舞動20分鐘,美胸、平腹、纖腰、翹臀,健康性感曲線來!

從簡易的入門動作到進階組合舞步,還有瘦身祕訣都在本書中,
搭配隨書附贈的教學DVD,瘦身專家就在你家,
就是現在!跟著肚皮舞小天后一起舞出魅力與自信,
扭出纖體好身形,下個正妹就是你!

博客來網路書店博客來書店本書5大特色:

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博客來網路書店歡迎您作者簡介

吳若羚(Dora老師)

憑藉對肚皮舞的熱情,18歲時毅然隻身遠赴埃及,拜師學習正宗肚皮舞,並考取國際證照。並藉由肚皮舞成功甩肉30公斤,讓過去曾是72公斤的胖妹,重拾健康、快樂與自信。

自創將肚皮舞融入爵士舞和豔舞,舉手投足充滿性感與魅力,意外成為模特兒,拍攝過多部廣告代言,也是各大電視節目的爭邀對象,如:《麻辣天后宮》《綜藝大哥大》《鑽石夜總會》《大學生了沒》《姊妹淘心話》等節目常客。如今已有10年舞齡,成為廣受上萬名學生喜愛與推崇的正妹老師!

博客來網路書局專業證照:
2008年 MCPB證照∕台灣
2008年 MCPB國際證照師∕埃及
2009年 MCPB阿拉伯地區傳統肚皮舞教練證書


博客來
  • 出版社:三采    新功能介紹
  • 出版日期:2012/06/01
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

做肝炎篩檢防B肝、C肝 送你喝星巴克

(健康醫療網/記者林怡亭報導)肝病一直以來都是台灣的國病,每一年約有一萬兩千人死於肝病,幾乎每45分鐘就有一位國人因肝病身亡。有鑒於許多B肝帶原者並未就醫追蹤治療,為鼓勵帶原者儘速就醫,台灣肝病醫療策進會為改善台灣嚴重的肝病情況,提供民眾檢測病毒量機會,遠離肝癌!特地於7月28日至9月28日舉辦世界肝炎日「免費做肝炎篩檢 送你咖啡隨行卡」活動,鼓勵帶原者重視篩檢自身B型肝炎病毒量,凡是於活動期間符合資格參加「全民回肝計畫」前300位參與者,就可獲得星巴克隨行卡乙張,希望透過此活動重新喚醒民眾檢視肝臟健康。

台灣肝病醫療策進會理事長暨台大內科高嘉宏教授表示,今年台灣世界肝炎日的主題「預防肝炎,行動靠你。」(Prevent Hepatitis: It’s up to you.),特別呼籲篩檢的重要性,希望民眾積極「行動」,「免費做肝炎篩檢 送你咖啡隨行卡」的活動目的,在於鼓勵30歲以上未施打過B型肝炎疫苗或為B、C型肝炎帶原者之民眾,能積極參與篩檢保健康。

國內C型肝炎患者約有40-60萬人,但卻只有一成的患者,約4萬至6萬人接受治療,其餘則是因害怕副作用中途放棄治療,或不適合接受傳統治療的患者,而面臨無藥可用的困境。高嘉宏教授說明,目前健保給付的C型肝炎標準治療,是注射長效性干擾素合併口服雷巴威林藥物,C肝患者在接受治療半年至1年的時間後,大約7-8成可治癒,但是患者常碰到如持續發燒、咳嗽、食慾不振貧血、甲狀腺功能異常,情緒低落等副作用,患者常常因為不適而選擇停藥。

高嘉宏教授表示,C肝治療最近有了革命性的進展,在日本、韓國、香港、新加坡等地均已核准新型口服藥物的上市,讓廣大C肝病患受益,然而礙於國內尚未核准新型口服藥物上市,患者只能使用干擾素療法治療,對於無法耐受副作用或不適合使用干擾素的病患,目前僅能透過專案申請來取得新型口服藥物的治療,期盼政府能儘速「行動」核准新藥上市並納入健保給付,希望能造福廣大的C肝患者免於步上慢性肝炎、肝硬化、肝癌三部曲,早日脫離肝病大國之列。

活動洽詢:(02)2382-5311、(02)2388-1791,將有專人為您服務。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/做肝炎篩檢防b肝-c肝-送你喝星巴克-013100500.html

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